科学健身

发布时间：2010-09-08           来源单位：全国远程办

片名：  科学健身

主讲：   来源：全国远程办

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简介：  本片介绍了什么是有氧运动、怎样科学地进行有氧运动、普通人有氧运动的强度怎样控制、有氧运动的几个误区。